Parla con la tua anima - meditazione guidata | La Donna Lunare - Yoga

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Spiritualità

RISVEGLIO SPIRITUALE

Le 6 fasi del risveglio spirituale (24:55)
6 consigli per attraversare il RS (11:19)
Le 6 parti del corpo più toccate dal RS (22:54)
Il tuo posto felice - meditazione in cui rifugiarsi durante un RS (7:43)
Perché le persone si allontanano durante un RS? (23:10)
Come comunicare con l’anima (15:37)
Parla con la tua anima - meditazione guidata (12:08)

Missione IL TUO CORPO, IL TUO TEMPIO

Introduzione (6:30)
Tè solare (8:51)
Automassaggio sistema linfatico (18:28)
Maschera rinfrescante (8:37)
Bagno rituale alle erbe (15:54)
Cintura per il ventre (12:26)
Auto massaggio del ventre (14:27)
Pratica dell’unzione (24:53)

ANTICHI MISTERI

Chakra radice ed esercizi di radicamento (27:17)
Il Misticismo della Rosa - eBook

Missione RESET DEL SISTEMA NERVOSO

Introduzione (6:59)
Respira! (12:15)
Keep Calm Yoga (26:19)
Brahmari pranayama (10:42)
Rimuovi i pensieri negativi (9:39)
Digerire le emozioni (10:57)
Rinforza il sistema immunitario (10:26)
New Lesson (18:07)

MISSIONE PURIFICAZIONE

Come e perché- introduzione al percorso (4:57)
Il corpo: yoga asana
Respiro del leone (9:32)
Acqua (14:10)
Casa (14:26)
Parola (9:17)
Meditazione So Hung (13:21)
Rituale Luce della Dea (5:06)

PROSPERITA' E MANIFESTAZIONE

Cerimonia di chiusura 2023 e Manifestazione per il 2024 - live (61:06)
Meditazione Crea la tua visione (20:11)

ANTENATI

Il lavoro con gli antenati (16:21)
Crea il tuo albero genealogico (15:09)
Luce sulla tua famiglia (9:15)
Un messaggio da un antenato
Costellazioni familiari - esercizio (17:39)

Ruota dell'anno - Le stagioni

Che stagione sei? Quanto sei connessa alla Terra?
Tempo ciclico e la ruota degli 8 (15:18)
I sabbat
AUTUNNO - dove tutto ha inizio (24:08)

Ruota dell'anno - SAMAHIN

SAMAHIN - introduzione (15:30)
SAMAHIN - Sequenza (43:18)
SAMAHIN - Meditazione (18:11)
Speciale - MASTERCLASS DI SAMAHIN (69:03)
Nuova Masterclass di Samahin 2024 (81:56)

Ruota dell'anno - YULE

Il significato di Yule (13:45)
Meditazione - Riposare nel buio di Madre Terra (16:57)
Yoga - Al sicuro nel grembo della terra (39:22)
Masterclass Yule. Nel grembo fertile di Madre Terra

Ruota dell'anno - IMBOLC

MASTERCLASS Imbolc, la scintilla della vita
Il significato di Imbolc (12:00)
Sequenza yoga - Imbolc (25:23)
Yoga Tra Terra e Cielo - Parte 1 (21:46)
Yoga Tra Terra e Cielo - Parte 2 (16:35)
Meditazione - Germogli di luce (15:25)

Ruota dell'anno - OSTARA

Sequenza yoga - Ostara (29:29)
OSTARA - Il significato (31:17)
Meditazione La Donna Albero (14:29)
MASTERCLASS OSTARA - inizia la rinascita

Ruota dell'anno - BELTANE

Il significato di Beltane (14:44)
Celebrare Beltane - ebook
Beltane - sequenza (31:06)
Beltane - meditazione (8:47)
Danza di Beltane (23:14)

Ruota dell'anno - LITHA

LITHA - Solstizio d'estate (22:19)
LITHA YOGA - Fuoco e acqua (37:13)
LITHA - Meditazione (15:18)
Come celebrare Litha (eBook)
Cerchio di luna e solstizio 2024 (76:52)

Ruota dell'anno - LUGHNASAD (o LAMMAS)

LAMMAS - il significato di questo sabbat (10:36)
LAMMAS - sequenza di gratitudine (24:23)
LAMMAS - Meditazione di abbondanza (11:39)
Come celebrare Lammas (eBook)

Ruota dell'anno - MABON

MABON - equinozio di autunno (13:16)
MABON - yoga per mantenere l'equilibrio (39:28)
MABON - Meditazione (11:00)
Come celebrare Mabon (eBook)

Archetipi

Incantatrice
Fanciulla (13:00)
Madre (17:10)
Chi era Maria? Incontra l'archetipo della Madre Divina (21:12)
SPECIALE - Workshop *Il canto di Atena* (88:08)

Altare - il tuo spazio sacro fuori da te

Crea il tuo altare (11:39)
Il mio altare di Beltane (10:13)

Rituali

Rituale del mattino (8:02)
Proteggi la tua luce (16:20)
La luce della Luna Piena - Ebook
Celebrazione del tuo MENARCA
Chiudere l’anno -o un ciclo- e aprirsi al nuovo (2:25)

Uovo Yoni

Cosa, come e perché? (16:07)
Piccola guida per scegliere il tuo uovo Yoni

Le meraviglie del corpo femminile

Corde vocali e Yoni (8:59)

REGISTRI AKASHICI

Cosa sono i Registri Akashici? (14:05)

SELF CARE LUNARE D'AUTUNNO

1. Gratitudine (10:00)
2. Chai latte (9:13)
3. Vision Board (13:03)
4. Mindful Eating (7:17)
5. Un tè con le amiche (e ottimi biscottini) (7:42)
6. Automassaggio (17:42)
7. Decluttering (6:07)
8. Onorare gli antenati (14:21)
9. Supera una paura (10:39)
10. Rituale del bagno della Dea (10:40)
11. Leggi le carte (14:44)
12. Mela - il frutto sacro del femminile (6:36)
13. Earth pulsing (6:43)
14. Yoga Nidra (21:27)

Auroproduzione lunare

Cosa ti serve per fare quasi tutto! (5:30)
Infuso di ortica (7:03)
Siero viso per la notte (7:24)
Tintura madre per l'intuizione (10:46)
Dry Brushing (11:50)
Sali di Epsom - Il bagno della Regina (4:56)
Oleolito pelle di seta (9:31)
Iperico - oleolito & tintura (21:17)
Burro morbido per il corpo (all'oleolito pelle di seta) (8:35)
AURA SPRAY - verità interiore (3:06)
Bomba per il sistema immunitario - Fire Cider Vinegar (5:38)
Tintura madre di artemisia (7:35)
Aura spray alla rosa (7:28)
Glowing Goddess eBook
Crea le tue candele (23:22)

TAROCCHI

Introduzione
Yoga - La Papessa (41:15)
Meditazione - La ruota dei Tarocchi (22:25)

ANGELI

Introduzione
Yoga - Raise the vibe (41:50)
Meditazione - Incontra il tuo angelo (17:07)
Piume di angelo - autoproduzione (6:18)

PENDOLO

Introduzione
Meditazione - Lascia il giudizio (19:55)
Yoga - Saggezza interiore (45:09)

RUNE

Introduzione
Meditazione - incontra la Dea Freya (17:06)
Sequenza della Dea Freya (39:26)

SOGNI

Sogni - Introduzione
Sequenza Yoga 'Sogni d'oro' - Parte 2 (25:33)
Sequenza yoga 'Sogni d'oro' - Parte 1 (22:45)
Meditazione - Affermazioni per riposare bene (10:32)
Cuscino del riposo della Dea (9:34)

MEDITAZIONE

Yoga - Preparazione alla meditazione profonda (29:37)
Meditazione - Espandere la coscienza (14:14)
Meditazione - Introduzione
Autoproduzione - candela mantra (5:24)

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Piccolo compendio sulla divinazione
Intuizione - cos’è e come potenziarla
Intuizione vs. Pensieri

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