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Lezione precedente
Completa e continua
Mamme Felici - Yoga per il Post Partum
Introduzione
Mamme Felici (6:03)
Yoga
Esercizio per il pavimento pelvico (20:18)
Spalle,collo, alta schiena (23:19)
Meditazione
Meditazione di accettazione (8:02)
Per iniziare la giornata (7:16)
Mentre allatti (7:00)
Spazza via la stanchezza (11:22)
Che il sole ti illumini sempre - Comunicazione Celestiale (4:26)
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Mentre allatti
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